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Retiros e inmersiones

Transformando su salud

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Nuestra misión: Inmersión en medicina de estilo de vida y expediciones de retiro (LMIRE) inspira y educa a los inmersionistas para hacer modificaciones sostenibles en el estilo de vida: prevenir, tratar y revertir la obesidad y las enfermedades crónicas relacionadas con el estilo de vida.Rejuvenecer y energizar su cuerpo: usar nuestros 5 pasos para un estilo de vida saludable , rejuvenecemos y energizamos tu cuerpo, mente y espíritu para mejorar tu calidad de vida. Creemos que la salud humana está inextricablemente conectada con la sostenibilidad social, financiera y ambiental. Con el ejemplo, proporcionamos a los participantes las herramientas necesarias para lograr salud, felicidad, amor y paz sostenibles de por vida. Las pautas científicas del estándar de atención LMIRE: El estándar de atención LMIRE sigue las pautas científicas de nutrición basadas en plantas de alimentos y alimentos integrales . Los profesionales certificados brindan todos los servicios médicos, de alimentación, nutrición, acondicionamiento físico y rejuvenecimiento. Cada inmersor debe proporcionar un historial médico completo antes de la participación, en anticipación de LMIRE.

Retiros e inmersiones son un programa dirigido por médicos

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Nuestras inmersiones dirigidas por médicos, educan e inspiran a las personas a descubrir una forma de vida más saludable, basada en nuestros 5 pasos hacia un estilo de vida saludable, que incluyen:

5 pasos para una vida saludable:

    [*]Nutrición integral basada en plantas
    [*]Vida activa
    [*]Atención plena
    [*]Calidad del sueño
    [*]Redes sociales


Todos los LMIRE incluyen:

    [*]Citas individuales con profesionales de la salud con credenciales para revisar los objetivos, seguir el progreso y desarrollar un plan de juego para uso doméstico.
    [*]Clases de cocina basadas en plantas de alimentos integrales y conceptos de cambio de cocina
    [*]Actividades diarias en un paraíso tropical
    [*]Desintoxicación de alimentos y bebidas
    [*]Tres deliciosas comidas a base de plantas cada día
    [*]Seguimiento regular de retiros posteriores y mucho, mucho más

Retiro del Itinerario de Muestra

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Nuestros retiros están diseñados para ser accesibles para todos los presupuestos y pueden ser de 3, 7, 10 días o incluso personalizados para las necesidades de nuestros huéspedes. Retiros personalizados, pueden ser de 2 días a 30 días si es necesario.

El Dr. Henry A Villegas y el Dr. Sergio Lizano viven en la propiedad y están disponibles casi todos los días. El Dr. Villegas también es un chef de atención de la salud basada en plantas.

Retrets puede incluir:

* Prácticas de estilos de vida saludables,

* Retiros de atención plena, * Retiros de yoga,

* Retreat Combination de LM, Mindfulness, Yoga, Masaje Terapéutico, Bosque y Naturaleza.

* Vacaciones en el bosque lluvioso y retiro de aventura en la naturaleza,

* Retiros de Obesidad, * Retiros de Enfermedades Crónicas

* Nutrición para los retiros de atletas

*Mucho más